Главная » Видео » Красота и здоровье |
Эта поза дает хороший прогиб позвоночника, особенно его шейного отдела. Улучшает осанку, укрепляет мышцы плеч, спины, рук, груди, поясницы, брюшного пояса, бедер.
Всего комментариев: 0 | |
Copyright MyCorp © 2024 | Скачать шаблоны для uCoz | Конструктор сайтов - uCoz